Réalimentation : ma guérison au fil des jours..

lundi 26 mai 2008

nouveau départ ^^

www.titeminny.canalblog.com ^^

Qui m'aime me suive ! :D

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mardi 20 mai 2008

20/05/08

bcp de chose ont changées !

je vous explique tt des ojourdhui !

vrément dsl pr labsence mais vous allez voir que sa en valez la peine ! preparez vous a etre fier de votre pitite minnie ! =D

ps : en atendant que je termine larticle :

pr vous une personne normale prend combien de pain depice le matin? (tranche = 15g)

mouack

Posté par minnieguerison à 00:35 - Commentaires [6] - Rétroliens [0]

mardi 13 mai 2008

Mardi 13 Mai

Dsl les filles pr lénorme retard pris avec les articles mais entre les sorties avec mon père, le temps passé avec ma mère et les sorties avec mes copines jmy retrouve plus lol dun coté sa me fé trop bizar car depuis un peu plus dune semaine que je suis super heureuse, je fé 1 a 2 défi par jour, je nai pa une seconde pr mennuyer lol je ratrape le retard des articles que jespere que vous y jeterez un coup d'oeil meme si ce sera ceux de jeudi, vendredi, samedi, dimanche et lundi car jai fait de beau défi et surtout jraaconte des trucs qui reviendront surement plus tard donc si vous voulez tt conprendre lol et bien sur ya de nouveau produits :p

Mouack mouack

Posté par minnieguerison à 00:26 - Carnet alimentaire - Commentaires [8] - Rétroliens [0]

dimanche 11 mai 2008

Dimanche 11 Mai

Matin :

SPM_A1476

- 1 candy'up vanille [200ml]
- 1 compote pomme-framboise congelée
- 2 tranches de pain d'épice au miel [Biorg]


Midi
:

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- 45g cru de spaguettis complètes *
- 1 barquette de dès de poulet
- 1 yaourt citron congelé
- 2 nectarines

Soir :

SPM_A1561
SPM_A1562

- 2 tranches de poulet à la provençale
- 1 moyenne conserve de carottes (277g)
- 1 baguettine [Jacquet]
- 162g de framboises surgelées
- 125g de fromage blanc 0%

Repas du jour :

- Et oui hihi j'ai ENFIN remangée des spaguettis mdr lol je n'en avait pas mangée depuis plus d'un mois car la dernière fois cela m'a tellement fait mal au ventre que j'ai été tromatisée lol et bien j'ai décidée de retenter le coup et j'ai eu un petit peu moins mal même si j'avoue que cela a eu du mal à passer mais bon sa c'est pour tout les repas, en tout cas j'ai oser monter et prendre 45G CRU alors que déja à la base j'avais peur des spaguettis et que en plus je savais très bien que vu que c'est hyper léger,  j'allais me retrouver avec une assiette entière lol cela m'a fait très bizarre car quand je prenais 40g cru j'en avait beaucoup moins ! :/ Mais bon même si cela a été hyper dur physiquement et psycologiquement, tout à été avalé ! ;)
- Ce soir je me suis REGALEE il n'y a pas d'autres mots lol les carottes étaient à tomber par terre mdr parcontre je suis déçu car pour une boîte moyenne je trouve qu'ils auraient pu en mettre plus lol mais sa c'est parce que moi j'ai un prôblème avec les carottes lol enfaite ils mettent la dose normale. xD Pour les curieuses j'ai goutée toutes les marques et ce sont les "Notre Jardin" les meilleurs hihi aucunement comparables avec les "Champion", "Daucy" etc.. =P Sinon mes framboises étaient exellentes mdr je suis contente cela fesait une semaine que je n'avais pas pris de fruits surgelés, je ne voulais pas laisser la maladie de la "surgelation" prendre le dessus lol mais je pense que à ce rythme on peut dire que je n'en abuse pas, la preuve, ma mère en prend trois fois par semaine ! xD

Posté par minnieguerison à 09:07 - Carnet alimentaire - Commentaires [3] - Rétroliens [0]

samedi 10 mai 2008

Samedi 10 Mai

Matin :

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- 1 candy'up vanille [200ml]
- 1 compote pomme-ananas congelée
- 2 tranches de pain d'épice au miel [Biorg]


Midi
:

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- 1 plat préparé, cuisiné à l'Italienne *
- 1 yaourt citron congelé
- 1 pomme Granny

Soir :

SPM_A1467
SPM_A1473

- 9 tranches (94g) de médaillons de langoustes
- 120g de salade iceberg
- 1 baguettine [Jacquet]
- 1 yaya à la vanille congelé
- 233g de salade de fruit faite maison =P
(pomme, poire, nectarine, clémentine.)

Repas du jour :

- Encore un défi pour ce midi ! Et bien dis donc je les enchaînes lol alors cette fois-ci sa n'a pas été facil car il y avait plein d'huile. :/ Mais ne vous inquiètez pas, j'ai TOUT mangée lol. ;)
- Elle est pas belle ma salade de fruits maison? =P

Posté par minnieguerison à 09:21 - Carnet alimentaire - Commentaires [4] - Rétroliens [0]

vendredi 9 mai 2008

Vendredi 9 Mai

Kowkow ! ;) Encore une bonne journée today ! =D Depuis Lundi je me rends de plus en plus compte que je prends soin de moi naturellement. Oui car avant je ne fesais plus attention à moi, m'habillais seulement si il fallait mettre le nez dehors et encore j'étais pas très présentable lol et bien depuis que je vais beaucoup mieu, que je sort tous les jours avec mes parents ou mes copines, c'est à dire un peu plus d'une semaine, et bien je suis toujours tirée à quatre épingles lol je prends plaisir à me faire belle pour moi et les gens que j'aime. =) On me complimente sur mon "don" (xD) pour ce qui est de combiner mes vêtements et mes accessoires à merveilles lol c'est vrai que étant une fanatique de boucles d'oreilles and co, j'ai du choix lol. ;) Quoi qu'il en soit je me prèfere largement comme sa, la maladie à tendance à nous faire nous laisser aller, on ne prend plus autant soin de nous que l'on le ferait si nous n'étions pas dans notre situation alors je pense que le fait de se débarasser petit à petit de ces choses auxquelles la maladie nous habitue est un bon signe de guérison enfin en tout cas sur le plan social ! ^^

Matin :

SPM_A1428

- 1 candy'up vanille [200ml]
- 1 compote pomme-poire congelée
- 2 tranches de pain d'épice au miel [Biorg]


Midi
:

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- 1 tranche de rôti de dinde aux herbes
- 1 conserve de 130g* de lentilles
- 1 yaourt citron congelé
- 1 pomme Granny

Soir :

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- 2 tranches de blanc de poulet à la provençale
- 300g de carottes surgelées en rondelles
- 1 baguettine [Jacquet]
- 1 yaya vanille congelé
- 1 poire Williams

Repas du jour :

- Encore réussi à mettre TOUTE la boîte de 130g de fécus ! Hihi je crois que je les maîtrises désormais ces petites boîtes ! :p Pi les lentilles ralala ce que c'est bon. <3
- Ce soir j'ai enfin retrouvée mes bonnes carottes en rondelles surgelées ralala j'adore en prendre 2-3 puis les enrouler d'un bout de poulet mioum délissiocio. ;)

Posté par minnieguerison à 14:44 - Carnet alimentaire - Commentaires [1] - Rétroliens [0]

Produits du jours :

Le rôti de dinde cuit et préparé dans le filet "Fleury Michon"

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- Rien à dire apart que c'est délicieux ! ;)

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Lentilles préparées "Casino"

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- Bah ce sont de simples lentilles lol faut aimer, en tout cas moi j'aime j'aime ! :P

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Blanc de poulet à la provençale "Fleury Michon"

SPM_A1435

- RAA alors ceux là ils valent le déplacement hihi car en plus de sentir incroyablement bon mdr, ils sont à tomber par terre (littéralement) ! xD

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Carottes en rondelles surgelées "Champion"

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- J'ai déja essayée toutes les marques mais aucunes ne leurs arrivent à la chevilles ! x)

Posté par minnieguerison à 00:36 - Produits - Commentaires [1] - Rétroliens [0]

jeudi 8 mai 2008

Jeudi 8 Mai

Coucou mes p'tite plumes ! ;) Ce matin, après avoir mangée, j'étais crevée comme à chaque fin de repas (comment c'est bizarre lol après je suis crevée, je dort littéralement debout alors que juste avant de manger je pétais la forme !) donc je me suis complètement affalée sur le canapé et je me suis réveillée qu'à midi ! Ducoup ce midi s'est un peu mal passé, lorsque je m'endors toute la matinée je suis toute engourdie je déteste sa. La préparation du repas s'est faite dans la précipation à cause de mes parents donc je n'avais pas vraiment prévu d'associer deux choses qui me font peur en même temps mais bon c'est fait, la prochaine fois je mettrai mon réveil ! Aujourd'hui il fesait super beau ! ^^ Comme c'était férié j'ai pu passer la journée avec mes parents ! :) Vers 16h nous sommes allés au centre commercial pour chercher de nouveau transats, ma mère m'a achetée un jolie petit bol (voir ci-dessous) et mon père un livre sur "Comment bien manger" du Doc.Cohen dont je vous parlerais s'il est intéressant. Ensuite ma mère à encore préferée aller faire les boutiques alors mon père et moi sommes allés (en moto hihi oui maintenant je vais sur sa moto j'ai un casque et tout hihi j'adore on monte jusqu'à 122 km/h mdr et encore il fait exprès d'aller doucement pour moi ! xD) nous promener dans une base de loisirs. Il y avait beaucoup beaucoup de monde s'est fou lol je me suis aperçu que je m'en foutais complètement quond me voit en petit débardeur je ne suis et n'est jamais été gênée le moins du monde ! ^^ En tout cas c'était super comme journée, j'adore sortir me balader avec mon père et depuis que je remange nous sommes énormement proches. Avant la maladie il était assez distant et était totallement centré sur mes notes à l'école. Désormais il fait vraiment attention à moi, on passe beaucoup de temps ensemble vous pouvez pas savoir à quel point cela me rend heureuse, je pense que je suis entrain de rattraper les moments non passés avec lui pendant mon enfance. ;)

Matin :

SPM_A1226

- 1 candy'up vanille [200ml]
- 1 compote pomme-poire congelée
- 2 tranches de pain d'épice au miel [Biorg]


Midi
:

SPM_A1234

- 1 steak haché de colin d'alaska au citron & persil *
- 40g cru d'Ebly
- 1 yaourt vanille congelé
- 1 pomme Granny

Soir :

SPM_A1378
SPM_A1353
SPM_A1368

- 7 tranches (70g) de poulet grillé
- 70g de carottes rapées
- 1 baguettine [Jacquet]
- 125g de fromage blanc 0%
- 2 nectarines jaunes

Repas du jour :

- Comme j'ai commençée à en parler en dessus, ce midi j'ai associée un énorme défi pour moi avec l'ébly qui est le féculent qui me met le plus mal à l'aise. Et bien le steak était bien bon ! ;) En faite je parle de défi car mon nutri m'a dit de ne pas abuser de ces steacks de poisson et de ceux de soja à cause de leurs très fort taux d'huile et si j'en veut vraiment de n'en prendre qu'une fois par semaine ! Et bien je l'ai pris malgré le steak de soja d'hier soir et malgré la culpabilitée de ne pas respecter ses dires.. :/
- Mumm ce soir je me suis régalée ! ^^ Cela peut paraître fou mais je prèfere largement le repas du soir hihi oui mes légumes et moi c'est une très grande histoire d'amour ! (L) Je me suis faite une petite "salade" de nectarines lol les premières de la saison héhé quece que j'aime les fruits c'est affolant lol je rigole allé à demain les puces. :)

Posté par minnieguerison à 16:32 - Carnet alimentaire - Commentaires [4] - Rétroliens [0]

Produits du jours :

"Ebly" tendre blé

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- Valà le fameux féculent que je redoute tant lol mais n'y faites pas attention car sous ses airs de méchants il est bien bon ! ;p

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Steaks hachés de colin d'Alaska au citron & persil "Cap Océan"

SPM_A1228

- Dur dur de faire abstraction de la composition mais réussi et je ne regrette pas ! ;) On sent vachement le goût du citron mumm, c'est sur que sa n'est absolument pas comparable avec le colin surgelé lol mais parcontre il faut accepter le petit tableau derrière. ;) Risquez-y vous franchement sa vaut le coup ! =P

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Filets de Poulet Grillé Choix "Tulip Intermarché"

SPM_A1370

- Sa va ! ^^ Dans le pain c'est vraiment très bon car tout seul on ne sent pas beaucoup le poulet. La prochaine fois je testerai les goûts plus relevés de la gamme ! Sinon les petites tranches sont assez pratiques pour faire de belles assiettes et l'on peut épuiser le paquet en deux ou trois fois selon notre envie ! ;)

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Carottes Râpées "Florette"

SPM_A1369

- Raa franchement c'est que du bonheur ces petites carottes râpées ! ^^ Toujours fraîches et prêtes à être dévorées ! x)

Posté par minnieguerison à 11:15 - Produits - Commentaires [0] - Rétroliens [0]